ANGEBOT

Taijiquan, Wing Chun, Functional Fitness und Achtsamkeitstraining

"Egal ob Personal Training, Onlinekurse, Corporate Fitness oder tolle Workshops für Kinder und Teenager ."

DAOCONCEPTS

Maßgeschneiderte Angebote

Hier findest du Auszüge aus meinem Repertoire an Möglichkeiten. Sie dienen dir aber nur als Überblick, ich stelle für jeden Kunden individuell angepasste Programme zusammen, denn bei DAOCONCEPTS steht deine ganz persönliche Entwicklung im Mittelpunkt!

PERSONAL TRAINING


Weil Persönlichkeit und Individualität zählt!

Erreiche deine Ziele schneller mit deinem Personal Martial Arts Trainer!

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ONLINE

TRAINING


In-Depth-Knowledge und lebenslanger Zugriff!

Lerne wo, wie, wann du willst!


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FIRMEN & INSTITUTIONEN


Professionelle Workshops für ihre Gäste und Kunden!

Jahrelange Zusammenarbeit mit öffentlichen Organisationen

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KIDS UND

TEENS


Selbstbehauptung, Kampfkunst und Mindfulness!

Dominic Schafflinger ist Profi in der Jugendarbeit!

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Das DAOCONCEPTS Prinzip

Ein neues und doch uraltes Fitnesskonzept 
Das DAOCONCEPTS Fitnesskonzept ist den uralten Lehren Chinas entnommen. Früher gab es kein Fitnessstudio und Training, egal ob für Selbstverteidigung, Gesundheit oder als integrale Weisheitslehre, stellte den Körper und seine Natürlichkeit in den Mittelpunkt. Genau hier setzt DAOCONCEPTS wieder an und bietet Übungsmöglichkeiten, die nur den Menschen benötigen um fit, ausgeglichen und achtsam zu sein.

Ganzheitlichkeit
Ganzheitlichkeit bedeutet, dass Körper, Geist und Energie in den Übungen gleichermaßen angesprochen werden. Dies geschieht durch Rückbesinnung auf die Natur, der Neuentdeckung von Bewegungsmustern, der Stärkung der Psyche und der Energetisierung des gesamten Organismus. 

Gesundheit und Fitness
Gesundheit und Fitness bilden die Grundlage für ein erfülltes und aktives Leben. Alle Übungen sind so konzipiert, dass sie die Gesundheit bis ins hohe Alter erhalten und den Körper durch ihr therapeutisches Potential beschwerdefrei halten.

Achtsamkeit
Traditionelle Meditationsübungen im Sitzen und in Bewegung in Verbindung mit neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaft sowie der modernen Achtsamkeitsforschung sind ein Markenzeichen von DAOCONCEPTS.

Mehr Info zu den CHINESE MINDFUL ARTS

 Warum Kampfkunst?

Durch die Vorbereitung auf eine Extremsituation wurde im Kampfkunsttraining der Fokus auf intensive Achtsamkeitsschulung und einen dauerhaft gesunden Körper gelegt. Auch wenn der Kampf heute nicht mehr den Kernaspekt dieser Künste darstellt, sind die Aspekte – im Hier und Jetzt zu leben, Krankheiten und Gebrechen zu vermeiden und gesundes Selbstbewusstsein – in unserer heutigen Welt nicht minder wichtig. Bei DAOCONCEPTS werden diese Kampf- und Bewegungsstile CHINESE MINDFUL ARTS genannt.
Freundschaftliches miteinander messen, sich mit der Bewegung des Gegenübers verbinden, wissen wie man sich im Notfall angemessen verteidigt – dies alles sind Aspekte, die den Action-Part von DAOCONCEPTS darstellen. Für jeden Bedarf kreiere ich ein perfekt zugeschnittenes Programm!
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